Hamster
membutuhkan makanan yang sesuai dengan kondisinya. Sebagian besar
berasal dari daerah pegunungan, gurun dan padang rumput. Mereka adalah
hewan pengerat dimana gigi mereka akan terus tumbuh setiap hari dan
mereka perlu mengasah giginya agar tidak bertambah panjang.
Makanan
utama mereka terdiri dari biji2an kering yang diperlukan sesuai dengan
anatomi alami mereka dan juga untuk mengasah gigi mereka.Bayangkan jika
ada orang yang hanya memberikan makanan non kering/basah dan lunak
kepada hamster. Sudah bisa dipastikan hamster2 tersebut akan tersiksa
dan tidak nyaman karena gigi mereka bertambah panjang dan mereka harus
mencari sesuatu untuk mengasah gigi mereka . Hal ini juga yang menjadi
pemicu "galak"nya hamster tersebut.Kebutuhan utama hamster harus berupa:
- Protein
- Karbohidrat & Lemak
- Vitamin
- Mineral dan
- Air
Protein diperlukan untuk pertumbuhan dan pembentukan jaringan2 tubuh.
Karbohidrat dan lemak dibutuhkan
untuk menyediakan tenaga (energi) dan menghangatkan tubuh. Tetapi jika
terlalu banyak akan menjadi timbunan lemak dan berbahaya bagi hamster.
Vitamin diperlukan untuk membuat mereka tetap fit dan sehat
Mineral dan Air dibutuhkan sebagai penunjang kesehatan pada hamster.
Menurut
NHC (National Hamster Council) hamster dewasa umumnya makan antara
10-12 gram / hari. Adapun bahan pokok dari makanan yang bisa kita buat
terdiri dari:
Rekomendasi campuran makanan ala AAHI
MAKANAN POKOK:
1. MILLET
Memiliki Hidrat Arang yang cukup baik, kandungan nutrisinya adalah:
Protein 11,3%
Lemak 4,2%
Hidrat arang 60,5%.
2. KEDELAI
Kedelai
dikenal kaya akan sumber protein, selain itu kedelai juga mengandung
asam amino arginin dan glisin bisa membantu menekan kadar glukosa
menjadi energi. Kedelai juga mengandung isoflavon untuk penekan diabetes
dan hipertensi. Selain itu kedelai juga bisa meningkatkan
sistem imunitas dan mencegah obesitas.
Nilai gizi per 100 g (3.5 oz)
Energi 1.866 kJ (446 kcal)
Karbohidrat 30,16 g
Gula 7,33 g
Diet serat 9,3 g
Lemak 19,94 g
jenuh 2,884 g
monounsaturated 4,404 g
polyunsaturated 11,255 g
Protein 36,49 g
Tryptophan 0,591 g
Treonin 1,766 g
Isoleusin 1,971 g
Leucine 3,309 g
Lysine 2,706 g
Metionin 0,547 g
Fenilalanin 2,122 g
Tirosin 1,539 g
Valin 2,029 g
Arginin 3,153 g
Histidine 1,097 g
Alanine 1,915 g
Asam aspartat 5,112 g
Asam glutamat 7,874 g
Glycine 1,880 g
Prolin 2,379 g
Serin 2,357 g
Air 8,54 g
Vitamin B6 0,377 mg (29%)
Vitamin C 6.0 mg (10%)
Vitamin K 47 mg (45%)
Kalsium 277 mg (28%)
Besi 15,70 mg (126%)
Magnesium 280 mg (76%)
Fosfor 704 mg (101%)
Kalium 1797 mg (38%)
Seng 4,89 mg (49%)
3. KACANG HIJAU
Berdasarkan
penelitian para ahli, zat gizi yang terkandung dalam kacang hijau
terbilang kaya dan lengkap. Mulai dari kalori, karbohidrat,
lemak, protein, serat makanan, aneka jenis vitamin—mulai dari vitamin A
sampai vitamin K, air, dan aneka jenis mineral semacam boron, cobalt,
besi, fosfor, kalium, kalsium, magnesium, seng, terdapat di dalamnya.
Nilai Kandungan Gizi Kacang Hijau per 100 g (3.5 oz)
Energi 1.452 kJ (347 kcal)
Karbohidrat 62,62 g
Gula 6,60 g
Dietary fiber 16.3 g
Lemak 1,15 g
Protein 23,86 g
Vitamin C 4.8 mg (8%)
Kalsium 132 mg (13%)
Magnesium 189 mg (51%)
Fosfor 367 mg (52%)
Kalium 1246 mg (27%)
Sodium 15 mg (1%)
zat besi 6,7 mg,
vitamin A 10 RE,
vitamin B1 0,64 mg,
air 10
4. BERAS
Mengandung karbohidrat yang tinggi yang diperlukan oleh hamster. Ada pun kandungan nutrisi dalam beras meliputi:
Nilai nurtrisi per 100 g (3.5 oz)
Energi 1.527 kJ (365 kcal)
Karbohidrat 79 g
- Gula 0.12 g
- Serat pangan 1.3 g
Lemak 0.66 g
Protein 7.13 g
Air 1.62 g
Thiamine (Vit. B1) 0.070 mg (5%)
Riboflavin (Vit. B2) 0.049 mg (3%)
Niacin (Vit. B3) 1.6 mg (11%)
Pantothenic acid (B5) 1.014 mg (20%)
Vitamin B6 0.164 mg (13%)
Folate (Vit. B9) 8 ?g (2%)
Calcium 28 mg (3%)
Iron 0.80 mg (6%)
Magnesium 25 mg (7%)
Manganese 1.088 mg (54%)
Phosphorus 115 mg (16%)
Potassium 115 mg (2%)
Zinc 1.09 mg (11%)
5. JAGUNG KERING
Biji
jagung kaya akan karbohidrat. Sebagian besar berada pada
endospermium. Kandungan karbohidrat dapat mencapai 80% dari seluruh
bahan kering biji. Karbohidrat dalam bentuk pati umumnya berupa campuran
amilosa dan amilopektin.
Kandungan nutrisi jagung :
Bahan kering : 75 – 90 %
Serat kasar : 2,0 %
Protein kasar : 8,9 %
Lemak kasar : 3,5 %
Energi gross : 3918 Kkal/kg
Niacin : 26,3 mg/kg
TDN : 82 %
Calcium : 0,02 %
Fosfor : 3000 IU/kg
Asam Pantotenat : 3,9 mg/kg
Riboflavin : 1,3 mg/kg
Tiamin : 3,6 mg/kg
Vitamin A : 510 SI
Vitamin B1 : 0,38 mg
6. KACANG TANAH
Kacang
tanah mengandung lemak (40-50%), protein (27%), karbohidrat, lesitin,
kolin, serta vitamin (A, B, C, D, E, dan K), juga mengandung mineral
antara lain Calcium, Chlorida, Ferro, Magnesium, Phospor, Kalium, dan
Sulphur. Protein yang terkandung dalam kacang tanah jauh lebih
tinggi daripada yang terkandung di dalam daging, telur, dan kacang soya
(kacang kedelai). Ia juga mengandung asam amino yang tinggi. Mempunyai
rasa yang manis dan banyak digunakan untuk membuat beraneka jenis kue.
Kacang tanah juga mengandung Omega 3 yang merupakan lemak tak jenuh
ganda dan Omega 9 yang merupakan lemak tak jenuh tunggal. Dalam 1 0ns
kacang tanah terdapat 18 gram Omega 3 dan 17 gram Omega 9.
Karena tingginya kandungan lemak dalam kacang tanah, sebaiknya tidak memberikannya dalam jumlah banyak kepada hamster.
7. AIR BERSIH
Air
adalah senyawa yang penting bagi semua bentuk kehidupan yang
diketahui sampai saat ini di Bumi. Setiap makhluk hidup pasti
membutuhkan air.
Sedangkan Fungsi dan nutrisi vital air yang utama adalah :
1. Membentuk sel-sel baru, memelihara dan mengganti sel-sel yang rusak
2. Melarutkan dan membawa nutrisi-nutrisi, oksigen dan hormon ke seluruh sel tubuh yang membutuhkan
3. Melarutkan dan mengeluarkan sampah-sampah dan racun dari dalam tubuh
4. Katalisator dalam metabolisme tubuh
5. Pelumas bagi sendi-sendi
6. Menstabilkan suhu tubuh
7. Meredam benturan bagi organ vital seperti organ mata, tulang belakang dan kantung amniotik janin pada proses kehamilan.
8. Menjaga kelembaban selaput-selaput lendir, seperti misalnya yang terdapat
di paru-paru dan mulut.
9. Pemrosesan protein makanan.
Rekomendasi AAHI:
Untuk
para hobiis, minimal makanan mengandung 5 dari bahan pokok di atas +
airUntuk para breeder, minimal makanan mengandung 3-4 bahan pokok di
atas + air
MAKANAN TAMBAHAN:
BIJI GANDUM (termasuk Oat dan Barley)
Gandum Barley
Oat (Havermut)
Protein
yang dikandung biji gandum terdapat asam amino non-essensial dan asam
amino esensial. Asam amino esensial tidak dapat dibentuk oleh
tubuh. Asam amino esensial dari biji gandum yang akhir-akhir ini terus
digali peranannya adalah triptofan. Triptofan ditemukan memiliki kadar
yang paling rendah dari suatu protein sempurna. Peranan triptofan sangat
penting untuk proses pemulihan penyakit yang berkaitan dengan stress.
Nilai Gizi pada biji gandum per 100 gram adalah:Protein & Asam Amino 13.7g
Kalori 339(1419 kJ)
Karbohidrat 72.6g
Serat 12.2g
Lemak 1.9g
Vitamin E 0.8mg
Vitamin K 1.9mcg
Thiamin 0.4mg
Riboflavin 0.2mg
Niacin 6.4mg
Vitamin B 60.3mg
Folate 44.0mcg
Pantothenic Acid 1.0mg
Choline 31.2mg
Betaine 72.8mg
Calcium 34.0mg
Iron 3.9mg
Magnesium 138mg
Phosphorus 346mg
Potassium 405mg
Sodium 5.0mg
Zinc 2.9mg
Copper 0.4mg
Manganese 3.8mg
Selenium 70.7mcg1
Kandungan Barley :
Protein 9.9g,
Kalori 352(1474 kJ),
Karbohidrat 77.7g
Lemak 1.2g
Kandungan Oat:
Protein 16.9g
Kalori 389(1629 kJ)
Karbohidrat 66.3g
Lemak 6.9g
CANARY GRASS SEED
atau
biji kenari, besarnya kurang lebih sebesar beras, bentuknya gepeng dan
ujung-ujungnya agak runcing. Kulitnya licin dan keras tetapi mudah
sekali terlepas. Yang berkualitas baik yaitu yang tua, kering bersih dan
tidak berbau dan berwarna kuning muda mengkilat
Kandungannya adalah : 14,4% protein, 6,4% lemak dan 55,3% hidrat arang.
KACANG TUNGGAK / KACANG TOLO
Kacang
Tunggak (Vigna unguiculata, L) termasuk dalam keluarga Leguminosa.
Bijinya mempunyai kandungan protein cukup besar yaitu sekitar 25%.
Tanaman ini diperkirakan berasal dari Afrika Barat.
Biji
kacang tunggak yang telah matang pada pengukuran 100 g mengandung 10 g
air, 22 g protein, 1,4 g lemak, 51 g karbohidrat, 3,7 g vitamin, 3,7 g
karbon, 104 mg kalsium dan nutrisi lainnya. Energi yang dihasilkannya
sekitarnya sekitar 1420 kj/100 g.
BIJI SORGUM
Sorgum (Sorghum spp.) adalah tanaman serbaguna yang dapat digunakan sebagai sumber pangan, pakan ternak dan bahan baku industri.
Dipandang
dari kandungan gizi, sorgum mengandung vitamin B1 (4,4 mg), protein (11
g), zat besi (0,38mg), kalsium (28mg), dan fosfor (287mg), lemak
(3,3mg), karbohidrat (73 g). Energi yang dihasilkan 332 cal.
PELLET
Pellet
merupakan makanan berupa konsentrat yang didalamnya terdapat berbagai
macam kandungan seperti protein, vitamin, karbohidrat, lemak dan
berbagai kandungan lain.Namun dalam memberikan pellet harus diketahui
jumlah kebutuhan yang dibutuhkan oleh hamster.Karena rata2 pellet
memiliki kadar protein yang tinggi, sebaiknya pemberian haruslah dengan
porsi yang tidak banyak untuk mencegah kelebihan protein yang dapat
berakibat negatif pada hamster.
MAKANAN SELINGAN:
BIJI BUNGA MATAHARI
Biji
bunga matahari sangat disukai oleh hamster, namun karena mengandung
lemak yang cukup tinggi pemberian berlebih bisa membuat hamster menjadi
kegemukan dan tidak sehat. Biji bunga matahari bukan makanan pokok
hamster walaupun bisa digunakan dalam campuran makanan pokok dalam
jumlah yang sedikit.
Kandungan gizi dalam 100 gr:
Protein 20.8g
Kalori 584(2445 kJ)
Karbohidrat 20.0g
Lemak 51.5g
Vitamin A 50.0IU1%
Vitamin C 1.4mg2%
Vitamin E 33.2mg166%
Vitamin B6 1.3mg67%
Kalsium 78.0mg8%
Zat besi 5.2mg29%
Air 4.7g
TAHU
Sebagai
hasil olahan kacang kedelai, tahu merupakan makanan andalan untuk
perbaikan gizi karena tahu mempunyai mutu protein nabati terbaik karena
mempunyai komposisi asam amino paling lengkap dan diyakini memiliki daya
cerna yang tinggi (sebesar 85% -98%).
Nilai gizi Tahu/Tofu per 100 g (3.5 oz)
Energi 318 kJ (76 kcal)
Karbohidrat 1,9 g
Lemak 4,8 g
Protein 8.1 g
Kalsium 350 mg (35%)
Besi 5.4 mg (43%)
Magnesium 30 mg (8%)
Sodium 7 mg (0%)
TAUGE
Tauge/Kecambah
merupakan pangan yang rendah kadar lemak, kaya vitamin C, kaya vitamin E
serta memiliki folat dan protein yang dapat memperkecil risiko
timbulnya penyakit kardiovaskular dan merendahkkan LDL dalam darah
Tauge
juga bisa digunakan sebagai makanan sapihan, makanan untuk bayi hamster
yang mengalami masa peralihan dari mengonsumsi susu menjadi mengonsumsi
makanan padat.Walau begitu tauge bukan makanan pokok dan hanya sebagai
makanan selingan karena terlalu banyak memberikan makanan yang
mengandung air dapat menyebabkan diare pada hamster.
Makanan2
yang sudah disebutkan di atas merupakan makanan yang direkomendasikan
oleh AAHI dengan takaran yang disesuaikan dengan kebutuhan hamster.
Pemberian sesuatu yang berlebihan akan mendatangkan kerugian bagi
hamster2 anda. Hendaknya teman2 bijaksana dalam memberikan yang terbaik
untuk hamster2 kesayangan kita.Info ini akan diperbaharui sesuai dengan informasi2 yang akan didapat nantinya......